中秋回家你妈逼你相亲的话，一定是因为她没睡好
事情是这样的。
中秋节前几天，
发小的一条朋友圈吸引了我注意。
对此，
同漂在北京的大龄单身汪表示压力不小。
曾几何时，
父母耳提面命的还是“不许早恋”，
如今早已经变成了“快点结婚”。
没对象不要紧，
我认识谁的三舅家的闺女的朋友的儿子，
条件不错可以发展。
回家，
快回家！
相亲，
赶紧相亲！
难道中秋节不是用来拜月焚香盼团圆、
寄托思乡之情的吗？
而现在，
中秋节也成了相亲会密集期。
爸妈只想让你快出嫁，
再也不想把你留在家。
我还是先吃个五仁馅的月饼压压惊吧。
周末晚上给我妈打电话，
我妈一听我要回家的消息立马安排饭局。
我说：
妈，
不着急，
先睡一觉冷静冷静。
我妈说，
都快嫁不出去了你还有心思睡觉？
我都睡不着！
曾几何时，
我妈也是一个温柔的女人。
而她最近的暴躁倾向，
虽然表面上看起来
是因为我还没有着落的终身大事，
实际上，
她并不知道的是长期的睡眠不足
也可能是她焦虑、抑郁的重要原因。
我就曾有一个朋友，
她妈对她的爱简直让人嫉妒到发指。
她上大学之后，
她妈就把她的房间锁了起来，
不让人进。
还时不时打电话哭诉。
还经常性地失眠睡不着觉。
在得不到子女的及时关心的情况下，
父母们特别容易产生管控欲。
一言不合，
只好逼婚。
不过，
在抱怨家人总对自己私生活过分关心的时候，
不妨反问我们对他们的关心是否不够。
曾几何时，
我们让他们独守空房。
曾几何时，
我们让他们对月怀远。
现在机会来了，
趁着中秋回家，
给你支几招拉拢父母。
你可以为他们做一顿
美味又营养的中秋晚餐。
花生豆腐和粗粮，
猪肝瘦肉海鱼汤。
钙铁锌硒维生素，
缩短入睡时间有帮助。
酒足饭饱，
建议陪父母散散步。
据说天气转凉后，
如果能在下午或晚上进行适当运动，
不仅可以提升体温，
还能减少焦虑情绪，
促进睡眠。
所以，
让我们跟着广场舞一起摇摆吧！
毕竟蓝蓝的天空是我的爱～
你还可以入睡前
贴心地为他们准备些轻音乐。
音乐具有调节情绪的功效，
听轻音乐会使焦虑的情绪得到极大程度的缓解。
当他们想要跟你坐下来聊聊婚姻聊聊人生的时候，
你不妨用一些舒缓的音乐，
帮他们停止碎碎念。
当然，
你可能没有条件常常陪伴在他们身边。
不过，
“蜗牛睡眠”APP 可以弥补你们的孝心，
里面有现成的催眠曲，
还可以用来为他们生成个人睡眠质量报告，
以便进行后续的睡眠指导。
父母的睡眠好了，
心情也好了，
也不再向你逼婚了，
你的人生从此自由了。
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